五种美食帮助你轻松排毒

1、蜂蜜味甘性平，自古是滋补强身排毒养颜佳品；
2、胡萝卜味甘性良，养血排毒健脾健胃的有效解毒食物；
3、海带味咸性寒，是化痰消炎排毒通便的理想食物；
4、木耳味甘性平，是排毒解毒消胃涤肠和血止血的最佳食物。
5、黄瓜味甘性平，有明显清热解毒生津